Nu taggar jag som tusan inför morgondagen.
Slutar kvart över två och ska bara hem och ta ut Ike och sen in till gymmet.
Ehh blir lite lyfta skrot och magen såklart. Ska jag bli finare tills i sommar och nå mitt mål då får jag nog ligga i lite.
Målet är ju att jag ska gå ner till 60kg och taijta upp armar och lår och rumpan samt bygga muskler i armar och rygg, axelparti och magen ska få lite mer muskler.
Som det såg ut på senaste mötet på gymmet så var jag på god väg med armarna men nu har jag ju inte tränat på ett tag så får kanske börja om nu då? Får se vad som sägs när jag bokar in en träff.
Men i morron gäller det, jobb sen gym och sen får vi se om jag simmar som avslut. Beror på hur många det är i bassängen och om simskolan/simträningen tar upp hela bassängen eller om det är ledigt i motionsspåret ;)
Om 4 veckor ska jag mäta och väga så håll tummarna då att jag minskat minst 4 kilo och minst 2 cm på mage, lår!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar