söndag 19 februari 2012

Träning

Har haft fullt upp, inte ens hunnit träna på ett tag.
Men idag åkte jag och tog en vända på gymmet =)
Känns i magen som tusan.

En annan sak jag ska börja med är plankan.
För er som inte vet vad plankan är så titta på filmen















Skit bra träning för er som vill träna hemma och få en bra träning för nästan hela kroppen!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar